セイサン（その２）【沖縄空手＋胴体力】

昨日の投稿の続き。

セイサン、その２。



昨日の型との違いは、なんでしょうか？

・・・答えは、スーツ。（笑）

シャツとスーツの違いで、動きが全然変わります。

皆さんも、服装の選定基準を、ナイハンチができるかどうかとしてみてはいかがでしょうか？（笑）


今日の稽古は、梅雨入りで身体に溜まった湿気を発散するつもりで、しっかりと。

・一本捕（１回）
・逆腕捕（１回）
・車倒（１回）
・腰車（２回）
・帯落（２回）
・裏落（１回）
・搦投（１回）
・小手返（１回）
・ナイハンチ初段の型（７回）
・ナイハンチ二段の型（３回）
・ナイハンチ三段の型（３回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・セイサンの型（３回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（７回）
・四方切り（５回）
・釵の振り（５００回）
・釵の型（２回）

いつもの近くの駐車場で、暗闇の中で稽古しており、通行人に通報されぬよう、息を潜めながら。

これが、セイサンの呼吸の隠しに、非常に効果的♪


■連絡事項

【セミナー情報】

1. （６月１２日）誰ツヨDojoy 菊野克紀セミナー名古屋
   https://pelab-budo.blogspot.com/2021/04/612dojoy.html
   


2. （６月１２日）手合わせ稽古会@名古屋
   https://pelab-budo.blogspot.com/2021/04/612.html
   

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html