6/3の稽古【沖縄空手＋胴体力】

妻が夜の極真空手の稽古に行ってしまったので、娘の風呂と歯磨きと寝かしつけを担当するため、自主稽古はほとんどできず。

ちょうど、妻の極真会館での稽古の様子が動画にアップされていたので紹介。



やると言い出して、絶対続かない、と思っていたが、この６月でちょうど２年半。
相変わらずコンスタントに通っており、なかなか良くやっていると、感心しきり。

組手、楽しそうだな、おい。


今日は、風呂に入る前に娘を待たせて、本当に軽く稽古。

・ナイハンチ初段の型（４回）
・ナイハンチ二段の型（１回）
・ナイハンチ三段の型（１回）
・棒の受け（１００回）
・棒の切り（１００回）
・釵の振り（２００回）
・釵の型（２回）

娘も、極真カラテの稽古帰りだったが、棒の振りを一緒に付き合ってもらう。

空手ばっかりしているな、この家族。


■連絡事項

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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