自主稽古休み【沖縄空手研究会】

昨日の掛け試し稽古会で、足裏の皮が剥がれて、今日の稽古は自粛。

この部分が剥がれるということは、まだ組手で、重心の落とすポイントが不完全、ということでもあり、今後の課題を突きつけられた形。

ただ、良かった点もあり、本日やってきた筋肉痛は、使いたかった背中と脇下の筋肉のみとなっており、突きの身体の使い方が出来てきた、という証拠。

今日も、筋肉痛が良いセンサとなるので、突きのフォームの検証。

あと、次回の掛け試し稽古会、できたら顔面以外は、ちょっと突きたいなぁ。
この流派は、突き蹴りの威力が真骨頂なので♪


今日の稽古内容、歩けないので立ったままできる稽古のみ。

・ナイハンチの突き（左右２００回）
・棒のクルクル（１５００回）
・真向法

延々と、棒のクルクル。
棒を回すのではなく、棒に回ってもらう感覚で。


■連絡事項
・７月の稽古予定日（大東流合気武道）：
　　７月３０日（金）

・大東流合気武道の紹介：https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_98.html

・誰ツヨDOJOy：オンライン会員として世界のどこからでも参加OK。打撃系のデータベース（沖縄拳法、秀徹空手道、システマ等）が素晴らしい。

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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