（1/14）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、初学者用に沖縄拳法の棒の振り・その２を解説しています。





前回紹介した棒の振りに対して、こちらは無手の組手では下突きの挙動を鍛錬する意味も含んでいます。
ホームセンターの手すり（180cm）をご購入頂き、日常の体操と思って取り組んでみてください。

それでは皆様、本年も大変お世話になりました。
どうか良いお年をお迎えくださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　　１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月２８日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html


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（12/17）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、初学者用に沖縄拳法の棒の振りを解説しています。





ホームセンターにある手すりで十分ですので、それをこの動画の様に振るだけで、背中を使う身体操作を習得でき、突きの威力が激増します。

是非、皆様も自主稽古にも取り入れて、ご自身の流派やスポーツに活かしてみてください。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月２８日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html


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