（3/10）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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３月１０日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、沖縄拳法の背中の鍛えの稽古動画と、その後のオマケの会員による新聞抜きのデモンストレーションの様子です。





握りによる重心移動を身体が覚えることで、この動画の様に女性でも子供でも、簡単に新聞抜きができるようになります。


稽古参加、いつでも受け付けておりますのでお気軽にご参加くださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　　３月１０日（日）１３：００〜１４：３０
　　　３月３１日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html


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（2/18）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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２月１８日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、会員さんによる釵の振りの動画です。





釵の振りには、重心移動を積極的に使う強い振りと、全身を連動して使う柔らかい振りがありますが、それらを同時に内包できるようになってきました。

これだけ振れるようになると、突きも非常に強くなっているはずです。


稽古参加、いつでも受け付けておりますのでお気軽にご参加くださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　　３月１０日（日）１３：００〜１４：３０
　　　３月３１日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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（2/11）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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２月１１日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、初学者用にナイハンチ初段の解説しています。





世の中には色々なナイハンチが伝えられていますが、沖縄拳法の型をやり込むだけで健康になって強くなれたので、個人的にオススメの型です。

稽古参加、いつでも受け付けておりますのでお気軽にご参加くださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　　２月１１日（日）１３：００〜１４：３０
　　　２月１８日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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