（1/14）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、初学者用に沖縄拳法の棒の振り・その２を解説しています。





前回紹介した棒の振りに対して、こちらは無手の組手では下突きの挙動を鍛錬する意味も含んでいます。
ホームセンターの手すり（180cm）をご購入頂き、日常の体操と思って取り組んでみてください。

それでは皆様、本年も大変お世話になりました。
どうか良いお年をお迎えくださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　　１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月２８日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html


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（12/17）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、初学者用に沖縄拳法の棒の振りを解説しています。





ホームセンターにある手すりで十分ですので、それをこの動画の様に振るだけで、背中を使う身体操作を習得でき、突きの威力が激増します。

是非、皆様も自主稽古にも取り入れて、ご自身の流派やスポーツに活かしてみてください。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月１４日（日）１３：００〜１４：３０
　　　１月２８日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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（11/26）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、釵の振りと、背中の鍛え・その２と、ナイハンチ初段の身体操作の関連を解説しています。





こういった精密な身体操作と理論により、小さな身体でも身体全体の重心を利用した大きな出力を獲得することができます。

是非、皆様も自主稽古にも取り入れて、ご自身の流派やスポーツに活かしてみてください。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０
　　１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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（11/5）次回の沖縄空手研究会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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下記動画は、ナイハンチの突きの威力をお伝えしている様子です。





手を出すだけに見えるナイハンチの突きは、こんな威力を内包しています。
こういった威力が型稽古や自主鍛錬のみでできるようになることは、沖縄拳法の優れた稽古体系に依るものです。

是非、皆様も身につけられてご自身の流派やスポーツに活かしてみてください。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０
　　１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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１２月の定例稽古会【沖縄空手研究会】

１２月の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０
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下記動画は、初学者の皆様に沖縄拳法（山城美智師範）のナイハンチの突きを指導している様子です。





各流派に応用が効く身体操作術ですので、皆様が取り組まれている競技に応用頂いたり、純粋な健康法として楽しまれたり、自由に生活に取り込まれてくださいませ。

お気軽にお問い合わせくださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０
　　１２月１７日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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１１月の定例稽古会【沖縄空手研究会】

１１月の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０

※１０月は１０月２２日（日）の同時間を予定しております。
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最初は皆様の身体に立ち方、鍛錬を通して頂きますが、自主稽古可能な優秀なカリキュラムとして沖縄空手には型稽古があります。

沖縄空手研究会では、沖縄拳法（山城美智師範）の型を習得することで、その効率的な身体の挙動や健康な身体を身につけることができます。




空手の型を身につけることで急激な変化を遂げるご自身の身体を、是非楽しまれながら取り組んでみてください。

お気軽にお問い合わせくださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１０月２２日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html


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（10/22）次回の定例稽古会【沖縄空手研究会】

次回の沖縄空手研究会の定例稽古は以下を予定しております。

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１０月２２日（日）１３：００〜１４：３０
場所：宝珠院（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
参加費：会場代に１人５００円だけ頂きます
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最近は多くの皆様に沖縄拳法の稽古を楽しんで頂いております。

下記動画は、初学者の皆様に沖縄拳法（山城美智師範）の背中の鍛え・その１の一人稽古のやり方を指導している様子です。




強くなることはもちろんですが、呼吸も大切にすることで健康な身体を手に入れることができます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。


■連絡事項
・今後の稽古予定日

　　１０月２２日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月　５日（日）１３：００〜１４：３０
　　１１月２６日（日）１３：００〜１４：３０

【沖縄空手研究会】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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