（7/22）武器の効用【沖縄空手研究会】

横浜スポーツ接骨院の種市先生は、稽古の順番として、
棒→釵→ナイハンチ→セイサン
の順番を提唱されていた。

これに対して、個人的には、
釵→棒→ナイハンチ→セイサン
が、オススメ。

理由としては、沖縄空手での重心を落とすポイントが、釵が一番明確化しやすいから。

そのポイントは、下記のナイハンチの移動でのポイントと一致。
（教えてもらっていないけど、沖縄空手の身体操作理論を考えても、必然的にココになるハズ）



釵は上から下への打撃の動作も含まれていることから、その重心ポイントが最も体感しやすく、結局、立ち方のレベルが強制的に引き上げられる。

実際、釵を毎日５００回振った後は、歩いていても、この足裏１点に重心が落ちることが感覚として得られる。
その後、水平（というか正面）打突の棒をやって回転系でも足裏に重心を落とすことを学び、その後、型へ以降すれば、立ち方の３割は完了しているので、脳のリソースを他に割ける。

まぁ、武器からやらなければ、習得が遅い、ということは、確実に言えることではあるのだけれども。
（というか、武器やらなければ通常のセンスの人には、セイサンの習得は難しいと思う）


今日の稽古内容、自宅に戻って直ぐに、誰ツヨDOJOyで菊野先生と稽古後、自主稽古。

・ナイハンチ初段の型（５回）
・ナイハンチ二段の型（２回）
・ナイハンチ三段の型（２回）
・セイサンの型（３回）
・棒の受け（２００回）
・棒の斬り（２００回）
・棒のクルクル（５００回）
・釵の振り（５００回）
・釵の型（３回）
・真向法

出張中は棒が持っていけなかったので、棒の稽古が嬉しい。
寂しかったよぅ。


■連絡事項
・７月の稽古予定日（大東流合気武道）：
　　７月３０日（金）

・大東流合気武道の紹介：https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_98.html

・誰ツヨDOJOy：オンライン会員として世界のどこからでも参加OK。打撃系のデータベース（沖縄拳法、秀徹空手道、システマ等）が素晴らしい。

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
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