今日の稽古【沖縄空手＋胴体力】

今、研究室に無性にこの設備を設置したい。

研究室で釵や棒を振っているだけで白い目で見られているので、職場ではちょっとアレだろうなぁ・・・。


今日の日中は食事の時間もないくらいバタバタしていたので、稽古は身体の負担を考えて、少しだけ少な目に。

・ナイハンチ初段の型（４回）
・ナイハンチ二段の型（２回）
・ナイハンチ三段の型（２回）
・セイサンの型（３回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（６回）
・四方切り（５回）
・釵の振り（５００回）

ちなみに、昨日も同じ様な稽古をしているハズであるが、当日やったことでないと、良く覚えていないので、今後は当日の稽古を記載予定。

・・・アラフィフの悲しさ。


■連絡事項

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
・稽古場：宝珠院観音堂（名古屋市昭和区伊勝町２丁目９）
　https://pelab-budo.blogspot.com/2020/12/blog-post_30.html

（5/7）切返の稽古【大東流合気武道ヤマト会名古屋】

5月7日に開催された大東流合気武道ヤマト会名古屋の稽古会の様子をご紹介。

切返（きりかえし）。
（今回の動画から音声入りです）



この技、ヤラセっぽくて、大好き。（笑）
ですが、全然かからない。
コツを聞いても全然できません。

個人的には一ヶ条における一番の難所。

ここまでで、９つの技を紹介。

・・・まだ、あと１つあるのか・・・。


昨日の稽古は、気持ち良い夜風の中で、結構激しく。

・ナイハンチ初段の型（６回）
・ナイハンチ二段の型（４回）
・ナイハンチ三段の型（４回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・セイサンの型（５回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（１０回）
・四方切り（１０回）
・釵の振り（６００回）
・釵の型（２回）

身体が疲れていたが、月曜日締切の執筆を忘れるために没頭したことが、この日の稽古のモチベーション♪


■連絡事項

【基本情報】
・コンタクト先：山本（yamamotoecs@gmail.com）
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一ヶ条・立合の技１０種類を公開（その２）【大東流合気武道ヤマト会】

以前に公開した一ヶ条・立合の技１０種類の模範演武の別角度からの動画が共有されましたので、紹介致します。

同じく、大東流合気武道ヤマト会名古屋の稽古会でご指導頂いている総本部指導員の大野先生による（同じ動画なので当たり前ですが）、模範演武。



技は順番に下記の様に呼ばれています。

・・・・・・・・・・・・・・
一本捕
逆腕捕
車倒（くるまだおし）
腰車（こしぐるま）
帯落（おびおとし）
裏落（うらおとし）
搦投（からみなげ）
小手返（こてがえし）
切返（きりかえし）
四方投（しほうなげ）
・・・・・・・・・・・・・・

基本的な動きは覚えたのですが、これが覚えてからが本番というか、独特の合気の理合を身体に覚え込まさないと話にならない状況で、これからやること盛りだくさん、といったところです。
頑張って参ります！


昨日の稽古は、家族でジョギングをしたので、むしろそっちがメインに。

・ジョギング（２０分）
・ナイハンチ初段の型（７回）
・ナイハンチ二段の型（３回）
・ナイハンチ三段の型（３回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・セイサンの型（４回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（１０回）
・釵の振り（６００回）

こうやって比較すると、ジョギングとか全く息が切れない。
というか、セイサン、キツい！


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（延期連絡）誰ツヨDojoy 菊野克紀セミナー名古屋

以前にアナウンスさせて頂いた６月１２日に開催予定だった「誰ツヨDojoy 菊野克紀セミナー名古屋」ですが、昨今のコロナウイルスの影響を顧み、延期とさせて頂くことになりました。

楽しみにしておられた皆様、大変申し訳ございません。

愛知県では緊急事態宣言が継続されている状況ですが、コロナウイルスが落ち着いてから、再企画させて頂きたいと思います。
また本ブログにて案内致しますので、今しばらくお待ちくださいませ。

以下、菊野先生からご参加予定だった皆様に対してのコメントです。
（菊野先生Facebookより引用）

・・・・・・・・・・・・・・
非常事態宣言延長に伴い
6/12(土)
菊野克紀の誰ツヨセミナー in名古屋
6/13(土)
菊野克紀の誰ツヨセミナー in三重
を延期とさせて頂きます。
日程は状況を見てまた告知します。
より良いものをお伝えできるようにさらに研鑽を積んでおきます。
また6/12(土)に予定していた敬天愛人手合わせ稽古会も延期とさせて頂きます。
こちらもさらに腕を上げて楽しみにしています！
・・・・・・・・・・・・・・


昨日忙しくてアップしていなかったのですが、昨日の稽古は、雨だったので、自宅の８畳間で隣で寝ている娘を起こさない稽古のみ。

・ナイハンチ初段の型（５回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・棒の受け（３００回）
・棒の切り（３００回）
・釵の振り（８００回）

・・・が、ナイハンチ初段の肘打ちの音で、やっぱり娘を起こしてしまった・・・。
アレ、なんであんなに音がするんでしょうね・・・？


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（5/7）小手返の稽古【大東流合気武道ヤマト会名古屋】

5月7日に開催された大東流合気武道ヤマト会名古屋の稽古会の様子をご紹介。

小手返（こてがえし）。
（今回の動画から音声入りです）



この頃から、何をされているのか良くわからなくなります。
手元の細かい動きから、いきなり手首を返された状態に陥ります。

この技は、家で稽古しようにも、必然的に極真空手の稽古で指を痛めている妻が相手となるので、この技は指を痛める可能性があり、スキップされます。

現在も、不明のまま。

明日は、ウチの准教授の先生に、やってみよう♪


今日の稽古は、スーパームーンの月食の下にて。

・一本捕（２回）
・逆腕捕（２回）
・車倒（２回）
・腰車（２回）
・帯落（２回）
・裏落（２回）
・搦投（２回）
・ナイハンチ初段の型（６回）
・ナイハンチ二段の型（３回）
・ナイハンチ三段の型（３回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・セイサンの型（４回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（１０回）
・四方切り（５回）
・釵の振り（５００回）
・釵の型（２回）

まぁ、空は完全に曇っていて、何も見えなかったんですけどね♪


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【セミナー情報】

1. （６月１２日）誰ツヨDojoy 菊野克紀セミナー名古屋
   https://pelab-budo.blogspot.com/2021/04/612dojoy.html
   


2. （６月１２日）手合わせ稽古会@名古屋
   https://pelab-budo.blogspot.com/2021/04/612.html
   

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セイサン（その２）【沖縄空手＋胴体力】

昨日の投稿の続き。

セイサン、その２。



昨日の型との違いは、なんでしょうか？

・・・答えは、スーツ。（笑）

シャツとスーツの違いで、動きが全然変わります。

皆さんも、服装の選定基準を、ナイハンチができるかどうかとしてみてはいかがでしょうか？（笑）


今日の稽古は、梅雨入りで身体に溜まった湿気を発散するつもりで、しっかりと。

・一本捕（１回）
・逆腕捕（１回）
・車倒（１回）
・腰車（２回）
・帯落（２回）
・裏落（１回）
・搦投（１回）
・小手返（１回）
・ナイハンチ初段の型（７回）
・ナイハンチ二段の型（３回）
・ナイハンチ三段の型（３回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（１回）
・セイサンの型（３回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・棒の型（７回）
・四方切り（５回）
・釵の振り（５００回）
・釵の型（２回）

いつもの近くの駐車場で、暗闇の中で稽古しており、通行人に通報されぬよう、息を潜めながら。

これが、セイサンの呼吸の隠しに、非常に効果的♪


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2. （６月１２日）手合わせ稽古会@名古屋
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セイサン（その１）【沖縄空手＋胴体力】

沖縄空手の攻撃の型と言われる、セイサンの型をご紹介。



この撮影時、やってみて違和感があり、実際に後で動画を見返してさらに違和感。
なんでだろう？と思って、次の日に撮影して判明したその原因は、また明日ご紹介♪


今日の稽古は、天気予報は曇りとか言っていたのに、結局雨だったので、家でできる稽古を淡々と。

・ナイハンチ初段の型（１０回）
・ナイハンチ二段の型（３回）
・ナイハンチ三段の型（３回）
・ナイハンチ初段の型１０秒止め（２回）
・棒の受け（２００回）
・棒の切り（２００回）
・釵の振り（８００回）

部屋の中で、釵を何度も落としたあちこちの床の穴の中に、汗が溜まるくらいビッシャリと大汗。

・・・ここが賃貸で、良かった、良かった？


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2. （６月１２日）手合わせ稽古会@名古屋
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